تاپ خبر

اینفوگرافیک | وعده‌های غذایی مناسب ماه رمضان

اینفوگرافیک | وعده‌های غذایی مناسب ماه رمضان

۱۵ فروردین ۱۴۰۲

مصرف غذاهای مناسب در سه وعدۀ افطار، شام و سحری برای افرادِ روزه‌دار به تامین نیروی بدنی آن‌ها در طول ۳۰ روز روزه‌داری در ماه رمضان کمک می‌کند. صرف غذاهای سبک و پر انرژی در وعدۀ افطار مانند وعده‌های صبحانه، غذاهای پر پروتئین و عرقیجات در وعدۀ شام و غذاهای مغذی، کم چرب و کم شیرین برای وعدۀ سحری می‌تواند گزینه‌های مناسبی برای وعده‌های غذایی در ماه رمضان باشد. در این اینفوگرافیک غذاهای پیشنهادی برای سه وعدۀ غذایی در طول ماه مبارک رمضان را مشاهده می‌کنید.

ادامه مطلب
هم‌اندیشی‌های متخصصان اقتصادی جهت تحقق مطالبه رهبری در جهاددانشگاهی
رییس جهاددانشگاهی تاکید کرد:

هم‌اندیشی‌های متخصصان اقتصادی جهت تحقق مطالبه رهبری در جهاددانشگاهی

۱۵ فروردین ۱۴۰۲

دکتر مسلمی با تأکید بر ضرورت تلاش مسوولان برای تحقق مطالبه مقام معظم رهبری در زمینه مهار تورم و رشد تولید، گفت: پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات اجتماعی جهاد دانشگاهی با برگزاری هم‌اندیشی‌های استادان و متخصصان تلاش دارد نظرات کارشناسی را به مسوولان ارسال کند.

ادامه مطلب
طرح | بهار قرآن

طرح | بهار قرآن

۱۴ فروردین ۱۴۰۲

قرآن کریم به عنوان کلام الهی و معجزه جاوید و ماندگار پیامبر اعظم(ص) بهترین راهنمای بشر است. از همین رو، تلاوت و تدبر در آیات آن، از اهمیت و ارزش خاصی برخوردار است، با این حال تلاوت قرآن در ماه مبارک رمضان مورد تاکید و سفارش فراوان واقع شده است. تا آنجا که امام باقر(ع) در این باره فرمودند: «لِکُلِّ شَیْ‏ءٍ رَبِیعٌ وَ رَبِیعُ الْقُرْآنِ شَهْرُ رَمَضَان» هر چیزی بهاری دارد و بهار قرآن، ماه رمضان است.

ادامه مطلب
انعکاس مهم‌ترین رویدادهای جهاددانشگاهی استان مرکزی در شماره‌ ۱۹۲ ماهنامه «پیام جهاد»

انعکاس مهم‌ترین رویدادهای جهاددانشگاهی استان مرکزی در شماره‌ ۱۹۲ ماهنامه «پیام جهاد»

۲۷ اسفند ۱۴۰۱

شماره‌ ۱۹۲ ماهنامه «پیام جهاد» با مرور مهم‌ترین رویدادهای جهاددانشگاهی در سالی که گذشت و انتشار پرونده ویژه نمایشگاه معرفی گزیده‌ای از دستاوردهای جهاددانشگاهی در مجلس و بیان دستاوردهای این نهاد انقلابی در چهل و چهارمین دهه فجر انقلاب اسلامی و مرور دیگر فعالیت جهادگران در حوزه‌های مختلف منتشر شد.

ادامه مطلب
اینفوگرافیک | توصیه‌های غذایی که باید برای سفر جدی بگیرید!

اینفوگرافیک | توصیه‌های غذایی که باید برای سفر جدی بگیرید!

۲۷ اسفند ۱۴۰۱

مسمومیت‌های غذایی یکی از مواردی است که می‌تواند در سفرها مشکل‌ساز شود، اما با توجه به چند نکته تغذیه‌ای می‌توان به راحتی از این نوع مسمومیت پیشگیری کرد. با توجه به آغاز سفرهای نوروزی، در این اینفوگرافیک به چند توصیه غذایی اشاره شده است.

ادامه مطلب
طرح | سنت‌های خوب نوروز

طرح | سنت‌های خوب نوروز

۲۴ اسفند ۱۴۰۱

برخی از سنت‌های خوب نوروز در شمار اموری است که اسلام به صورت کلی بر آن‌ها تأکید دارد؛ مانند نظافت و خانه تکانی، نیکوکاری، کمک به نیازمندان به ویژه خویشان و بستگان، توجه به سالمندان، مهر و محبت به یکدیگر، صله رحم و دید و بازدید دوستان که بسا از این طریق کینه‌های دیرین زدوده می‌شوند و نیز از سنت‌های خوب آن روی آوردن به پاکی و طهارت معنوی است که مؤمنان با رفتن به قبرستان‌ها، اماکن مذهبی و زیارتگاه‌ها به ذکر و دعا می‌پردازند و دعای(یا مقلب القلوب) ورد زبانشان است.[آیت الله جوادی آملی؛ مفاتیح الحیات، صفحه ۷۵۵]

ادامه مطلب
طرح | فضیلت مقام شهید در کلام امام صادق(ع)
به‌مناسبت روز بزرگداشت شهدا؛

طرح | فضیلت مقام شهید در کلام امام صادق(ع)

۲۳ اسفند ۱۴۰۱

امام صادق(ع) در فضیلت مقام شهید و شهادت می فرمایند: مَنِ ابتُلِیَ مِن شِیعَتِنا فَصَبَرَ علَیهِ کانَ لَهُ أجرُ ألفِ شَهیدٍ؛ هر یک از شیعیان ما که گرفتار شود و شکیبایى ورزد، اجر هزار شهید را دارد.

ادامه مطلب